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生工学院举办大学生心理健康教育专题讲座

发布人:生物工程学院     发布时间:2024-09-09   浏览次数:

为全面提升2024级学生的心理素养,促进其身心健康之和谐发展,广泛传播心理健康知识,生物工程学院于9917:00在学院楼报告厅举办大学生心理健康教育专题讲座。本次讲座由李安琪老师主持,24级全体新生参会。

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讲座上,李安琪详细阐述了大学环境、学习及人际交往三大方面的变化,引导新生适应新生活,实现心理状态的顺利过渡。她提出了四个调整心态、积极应对未知大学生活的有效策略,进一步帮助新生适应大学生活。李安琪强调,面对大学生活、学习环境及人际关系的变迁,同学们应正视现实、认识自我,掌握人际交往的技巧、学会放松并善用周边资源,如此方能更好地融入大学生活,促进心理健康之成长。此外,李安琪还寄望同学们能关注自身发展,正确评价自我,并对未来作出合理规划。

此次心理健康教育专题讲座的成功举办,为同学们迅速适应大学生活,顺利完成角色转换提供了至关重要的心理支持与帮助,使他们得以更加积极地面对生活中的各种挑战与压力,以积极的心态迎接即将到来的大学生活,期待在未来的四年时光里成就更加美好的自我。


(初审/张煦涵 复审/孙萌 终审/牛立元