2024年4月10日下午，我校心理健康教育与指导中心在北校区举办“生命维度探索计划”为主题的心理辅导活动。本次活动由黄栋霖老师带领，活动通过招募、团体组织的方式进行，共计有来自全校各院系12名同学积极参与。

活动开始，黄栋霖老师通过“滚雪球”游戏活跃气氛，引导同学们逐步深入探讨生命议题。在“回忆来时路”环节，参与者从有记忆以来追溯成长经历，分享印象深刻的糟糕事件，并通过绘制折线图将重要人生节点可视化。随后，活动聚焦“假如生命只剩最后一天”的假设，启发同学们共同追寻生命的意义与价值，鼓励同学们在苦难中拾捡成长碎片，完成自我救赎，重塑对未来的规划。

通过本次活动，同学们不仅深化了对生命议题的理解，还通过团体互动与自我反思，树立了积极的生命观念，为明确个人发展方向提供了新的视角。通过心灵共振的团体对话与照见本心的深度自省，同学们们不仅重构了认知图景，更孕育出破茧成蝶的生命自觉——那些曾令人却步的成长阵痛，在智慧之光的映照下，俨然化作指引未来的航标。

（图片/马跃华 孙桐欣 初审/李琛 复审/郭丽娟 终审/程海军）