为提升运动员安全意识，规避运动风险，让运动员以最佳状态迎接学校第四届运动会，4月14日，北校区管委会在文渊楼108阶梯教室举办“安全护航，活力赛场”运动员安全教育讲座。讲座由岳鹏辉主讲，北校区所有参赛运动员聆听讲座。

讲座强调赛前需调整作息、科学热身并检查装备，赛中若遇扭伤、抽筋等突发状况，应冷静采取冷敷等措施，并及时求助现场医护人员或师生；赛后需通过拉伸、营养补充和心理调适加速恢复。

运动会不仅是竞技的舞台，更是安全教育的实践课堂。讲座结束后，运动员们纷纷表示受益匪浅，讲座不仅让运动员们增加了安全知识，还让他们学习到了如何通过提高自我应变能力来保障自身安全，对于保障其身心健康、提高安全防范意识具有重要意义。

（图片/何凡 初审/何凡 复审/何凡 终审/王华）