为普及营养膳食知识，帮助学生树立科学的饮食观念，培养健康的生活习惯，11月14日和11月18日，文法学院分别在北校区健雅馆102和南校区B-212举办“科学膳食强体，均衡营养润魂”膳食分享会。

  本次分享会以“学生主讲、互动交流”为核心形式，精心设置主题分享与现场答疑两大环节，通过“讲学结合、双向互动”的模式，助力学生深度理解并掌握科学膳食知识。主题分享环节，主讲学生拆解“膳食宝塔”“蛋白质互补”等核心知识点，既以数据对比阐释“高油高糖”饮食的危害，又结合食堂就餐、宿舍加餐等校园场景讲解膳食实用技巧，让抽象的营养学知识变得通俗易懂、可学可用。现场答疑环节，台下学生围绕“减脂期如何兼顾营养与饱腹感”“熬夜复习时的膳食调理方法”“食堂菜品如何搭配更健康”等高频问题，与主讲学生展开深入交流。现场氛围热烈融洽，形成了“人人分享、共同学习”的良好氛围。

  此次膳食分享会的成功举办，不仅让我院学生系统掌握了科学膳食知识，更有效提升了大家的健康饮食意识，为养成良好生活习惯奠定了基础。未来，我院将持续聚焦学生身心健康需求，常态化开展健康主题系列活动，切实为学生成长成才保驾护航。

(初审|李芳芳 复审|马莹莹 终审|张振华）